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主题: 彩椒炒鱿鱼须

坦克战车
  • 坦克战车
楼主回复
  • 阅读：1483
  • 回复：13
  • 发表于：2013/3/13 8:53:14
  • 来自：安徽
  1. 楼主
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1）三色椒洗净切块。
2）鱿鱼须洗净，加入生粉、胡椒粉、鸡粉、鱼露拌匀，腌制20分钟。
3）热锅，放入蒜头爆香，倒入橄榄油，放入鱿鱼须。
4）煸炒至鱿鱼须八分熟，铲起，待用。
5）原锅倒入橄榄油，放入三色椒，煸炒两分钟。
6）将鱿鱼须回锅，煸炒至鱿鱼须熟即可。

  
迷嗒嗒
  • 迷嗒嗒
  • 发表于：2013/3/13 9:06:23
  • 来自：安徽
  1. 沙发
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