主题: 望江:科学监测为市民定制专属的“运动处方”

“阿姨，坐好，脚伸直，身体往前屈，手不要离开挡板”“请双手握紧仪器手柄，尽力吸气，再尽力呼出。”，5月25日，望江县国民体质监测站，高士镇32位前来参加体质监测的群众登记好个人信息后，在工作人员的指导下有序进行体质监测。

检测现场秩序井然，工作人员严格落实常态化疫情防控要求，依次为受测群众进行身高、体重、肺活量、血压、握力、安静脉搏、坐位体前屈等15项身体形态、机能、素质指数综合测试，从身体基本情况、力量和柔韧性等全方面衡量体质监测。

“我对自己的体质报告比较满意，因为平时就喜欢体育运动，每个礼拜我都要参加广场舞、柔力球等运动，在此我倡导大家积极参与到体育锻炼中来。”高士镇龙口村檀萍自豪地说。

检测结束后，每位参加体质监测的受测者，根据所测试的结果，都得到了一份量身定制的“运动处方”。报告除了汇总各项指标的测试和评价结果外，还将针对个人的体质状况给出有效的锻炼建议。

“医院的体检每年都做，国民体质监测还是第一次，确实开了眼界。全部测试一结束，马上就可以获得自己的体质测定报告和科学健身指导，可以了解自己的身体机能有哪些缺陷，然后有针对性地加强体育锻炼，确实科学、便捷、高效。”高士镇计生协会常兴华对监测很满意。

“通过体质监测，既可以让市民了解自己的体质状况，根据‘运动处方’有针对性地规范运动方式，让锻炼更科学。同时，也进一步摸清我县居民体质‘家底’，精准掌握望江县国民体质现状和变化规律，完善国民体质数据库，科学评估国民体质提升计划实施效果，为体育健身决策提供科学依据，进一步提升群众获得感和幸福感。”望江县国民体质监测站负责人陈小兵介绍说。

据悉，望江县国民体质监测站成立于2016年，承担着全县国民体质监测工作，每年需完成至少800人的总样本量监测。今年从4月开始，望江县国民体质监测站在接到省体育局的通知后，及时安排部署，通过开展进机关、进企业、进学校、进社区、进基层的“五进”活动，利用科学的体测仪器给广大群众检查身体各项机能和运动能力，进一步提高群众的健身意识，促进全民健身运动广泛开展，努力形成崇尚健康，参与健身，文明向上的良好氛围，为“双城”创建助力。（通讯员 何应松 曾金辉）