2019年4月13日，一个寻常的晚上。在外应酬的吴先生，接到妻子罗女士的信息说，回来记得买一些鸡腿。吴先生顺口答应着，转身又忙于应酬。直到晚上回到家，他才想起这件事。
妻子看到吴先生两手空空回来，先是责怪、生闷气。接着便一言不合地大吵起来，一路吵到了公寓楼下。甚至在街边发生了肢体冲突。罗女士一气之下回到家中拿了一把水果刀，跑到楼下捅向了丈夫。结果，丈夫不幸身亡。
仅仅一只鸡腿，却搭上了一条人命。孰轻孰重？利害自知。有人说：“很多时候，坏情绪就是暴力隐藏的催化剂，稍不注意，它就会变成你刺向家人的那把刀。”深以为然。和一个情绪不稳定的人在一起，就是一场毁灭性的灾难。
1.“只因一通电话，一死一伤”
滴滴又出事了！司机连续3次撞击乘客，最终酿成了1死1伤。究竟是多大的仇恨，能使司机做出如此疯狂的举动？结局竟只是因为一通电话。
3月14日凌晨2点左右，张先生和女朋友打完牌准备回家，他们通过滴滴叫了一辆网约车。因为张先生的打车账号绑定的是他父亲的手机号，为了不吵醒熟睡的家人，他以文字的形式告知司机，到了不要打电话。但司机到达出发地点后，还是打了这个电话，吵醒了张先生的父亲。
张先生和女朋友上了车后，为了打电话的事儿跟司机吵了起来，扬言要投诉司机。司机也非常生气，接着便直接在手机上取消了订单，赶两人下车。
下车后的张先生气愤不已，便将手中的一个快喝完的饮料瓶，狠狠地砸向了司机汽车的后备箱。这一举动，彻底惹毛了司机。他立马把车掉头向张先生和女友撞去，并连续撞了三次。
张先生受到连续撞击后，当场失去意识。一旁的女朋友看到此场景吓蒙了，一直喊叫。这时，司机意识到自己犯了大错，赶紧拨打了110和120。
意识到自己犯下打错的司机也追悔莫及，在110和120先后到场后，一直催促120和警方：先救人要紧，先把他送去医院。（他指张先生）
清醒过来后的司机先生也对自己的一时冲动后悔不已，他先是主动拨打了报警电话，也再三强调先行救人，只是张先生，却再也没能醒过来。
原本是一个普普通通的夜晚，司机辛辛苦苦想出来再接一单，年轻小伙打完牌准备乘车回家睡个好觉。可惜生活没有如果，只有后果和结果。
当理智被愤怒所吞噬，情绪失控的后果就是，两个家庭的悲剧。
罗博·怀特曾说：“任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。”
在现实生活中，一个情绪不稳定的人，就像一颗行走的炸弹，随时都有可能爆炸。而情绪不稳定，真的会要命。
2.“现实版‘大闹天宫’，细节毛骨悚然”
2月20日，东海航空的DZ6297航班上，机长和乘务长在飞行途中，因为琐事发生争执并互殴。机长将乘务长的手打骨折了，乘务长把机长的门牙敲掉了半颗。
很难想象，这样的荒唐事会发生在载有乘客正在行驶的飞机上。前段时间，民航局公布对此事的处理结果：涉事机长被吊销执照，涉事乘务员受到行政处罚。
机长被吊销执照，也就意味着，终身与飞机无缘。有网友评论“活该”。确实，一次教训长一个记性。更何况这关乎到数百个人的生命。
看到此事件评论区有人说：“作为机组成员，你们的一时冲动，别人可能要承担猝然坠毁的人生；你们的掉以轻心，可能让数百个家庭支离破碎；这样的错误，代价太沉重，太惨烈，谁都不愿意发生，谁也不敢想象。”
情绪这东西，像是心魔，你控制不住它，它就会吞噬你。情绪一旦失控，不仅伤人而且伤己。但无论如何，你的坏情绪最终都会自食其果。
还记得，轰动全国的重庆坠江事件吗？
2018年10月28日，在重庆的一辆公交车上，一名女乘客因为错过了下车地点，和司机吵了起来。在殴打司机的过程中，司机忍不住还手了。最终，导致公交车失控坠入江中。一起坠入江中的，还有车上的13名无辜的乘客。
5分钟争吵，2秒钟打斗，15条人命，顷刻间就这样消失了。尼采说：“如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。”
人一旦被坏情绪左右，智商就会变成零，悲剧也会接踵而至。而你的所有坏情绪，最后买单的只能是你自己。
3.“临死前，她开始忏悔、自责、悔恨”
看过一个纪录片，叫《临刑会见》。
在死刑犯即将离开世界的前几周、几天甚至几分钟，主持人丁瑜会与他们谈话。印象最深的，是一个叫吴艳艳的中年女人。她因为杀夫，被判了死刑。
当地法院给出通牒：如果她能获得受害者家属的原谅，那么就有可能改判，如果不能则维持原判。
为了那一丝活下去的希望，她的母亲，一个不善言辞的老人，流着泪，跪在受害者家属面前，疯了似的不停磕头。只为了，求得他们的原谅。
通过摄影机看到这一幕的吴艳艳，也跪倒在地，哭着大喊：“妈妈。”
我们，无从猜测当时她的心情。后悔，遗憾，还是自责……都没用了。而这，并不是故事的结束。
母亲毫无尊严的跪求，终于获得了受害者家属的原谅，吴艳艳改判为死缓。而她的女儿，由于父亲死亡、母亲坐牢，被送进了“特殊孤儿院”。在这座孤儿院里，还有很多跟吴艳艳的女儿一样的孩子。
他们的父母，不是进了监狱，就是被执行了死刑。而这些孩子，每年会有1-2次，去狱中探望父母的机会。见面的日子总是很短暂，他们来不及擦干父母的眼泪，也来不及紧紧拥抱父母，就要说再见……
人生实苦，我们每个人都有情绪失控，忍无可忍的时候。不妨想一想，当你愤怒到了极点，当你情绪失控再也不能忍受时，这样做的后果？你的家人，你的爱人，你的子女，他们该怎么办？是崩溃，是绝望，是无助，还是以泪洗面？
一位心理医生说过这样一句话：“你可以表达愤怒，但不能愤怒地表达。”有情绪是人的本能，可是能控制情绪，才是你最大的本事。输给情绪，你就输了整个人生。
是啊，情绪过了，事都不叫事了。所以，与其任由失控的情绪发泄，不如等一等，等它冷静下来，等它彻底消散。而一个成熟的人，不是没有情绪，而是懂得控制情绪，不让情绪毁了自己。
作为一个天天与生活打交道的成年人，都已经那么辛苦了，就别让情绪搅乱你的内心了。遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。正所谓，真正的高手都是先处理心情，再处理事情。
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
