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我们嘴边常挂一句话
“气死我了”
“气死”不是夸张
生活中真有人被气死
容易生气、愤怒
会引发很多健康问题!
生气的威力有多大?
各科医生们是这样说的:
1. 心内科医生:
生气让心肌缺血缺氧
2. 消化内科医生:
容易胃出血
3. 肝胆外科医生:
易患肝病
4. 妇科医生:
子宫疾病多
5. 呼吸科医生:
生气时人会呼吸性碱中毒
6. 心理科医生:
生气也能让人瘫痪
7. 乳腺外科:
生气是乳房的大忌
两招减少生气危害
1深呼吸
2从生气源头解决
最后以一首《不气歌》与大家共勉:
他人气我我不气,我本无心他来气。
倘若生气中他计,气出病来无人替。
请来医生将病治,反说气病治非易。
气之危害太可惧,诚恐因病将病弃。
我今尝够气中气,不气不气就不气。
来源:健康时报(ID:jksb2013)
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