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你或许听说过:心脏不好的人,不能剧烈运动,不能情绪激动……但有时候,一杯水就足以触发心脏急症。夏天出汗多,及时补水有助预防血液黏稠,降低心梗、中风等心脑血管意外。然而,错误的饮水方式,可能让心脏瞬间衰竭。戳图,学习夏日饮水的正确姿势。
来源:@生命时报
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