论坛广播台
广播台右侧结束

主题: 它在生活中必不可少,可过量食用危害比我们想象大得多!

  • 曾经少年薄荷凉
楼主回复
  • 阅读:32428
  • 回复:5
  • 发表于:2019/3/20 8:57:46
  • 来自:安徽
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转望江社区。

立即注册。已有帐号? 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

作为百味之首

盐是人们饮食中必不可少的调味品

烹调食物不放点盐

即便是山珍海味也如同嚼蜡

但是,合理控制食盐的摄入

对保持身体健康格外重要

下面由南昌大学第二附属医院丁岚为大家讲解

《盐多必失 盐之有度》

请戳视频 ↓↓


盐是维持人体生理平衡的必需品

其中所含的钠、氯、钾

对人体肌肉、神经、心脏等器官

以及消化、激素分泌、血压等功能有影响




长期高盐饮食

易致冠心病、高血压、中风等疾病

严重威胁人体健康状况











如何在日常生活中有效控制它的摄入量是个技术活,现在介绍一些小技巧,大家可以在生活中尝试使用。













来源:江西卫生健康

  
  • 命里缺个你
  • 发表于:2019/3/20 9:04:30
  • 来自:安徽
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
不要吃的太重,想怎么吃怎么吃,没那么多讲究
  
  • 和谐祥哥
  • 发表于:2019/3/20 9:08:15
  • 来自:瑞典
  1. 板凳
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
怎么可能控制的那么精细
来自手机版
(0)
(0)
  
  • 珍美
  • 发表于:2019/3/20 9:54:19
  • 来自:英国
  1. 3楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
是吧
来自手机版
(0)
(0)
  
  • 多啦A梦
  • 发表于:2019/3/20 11:31:44
  • 来自:安徽
  1. 4楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
盐还是要少吃点
二维码

下载APP 随时随地回帖

你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登陆
加入签名
Ctrl + Enter 快速发布