主题: 【实用】家里到处都是头发？教你几个方法，分分钟就清理干净！

卫生间

在卫生间里洗头、梳头的时候，脱落的头发常会在地漏口聚集。而且毛发是最不容易腐烂的物质，即使掉到下水道中，也不会因为水的浸泡而腐烂，反而还会黏附很多杂物，造成下水道堵塞。

可以先用水弄湿有头发的地方，然后头发就会都粘在一起了，再用扫把扫一下就行了。

洗澡的时候，用旧丝袜包住下水道的口，就会把所有的头发都拦截下来啦！

用废弃的牙刷在地上一卷就可以卷起来了，扔到垃圾桶里。

布沙发、床单

皮质的沙发还好些，如果是一些布沙发，上面的头发打扫起来着实费劲。

简单的方法，就是用胶带在掉发的地方粘一下。还可以粘掉一些小孩子吃的饼干等零食的碎屑。

衣服后背上

早上洗漱打扮时候，总会有些新陈代谢脱落的头发，粘到衣服上，尤其是毛衣类的。

把塑料袋或橡皮筋缠在长筒形物品上，在有头发的地方滚几圈，头发就会被吸附上。

维生素及蛋白质的缺乏会不同程度的引起脱发，因此，在平时的饮食中，应当注意营养的合理搭配和平衡，对健康以及生发都非常有利。

当头发处于湿润状态时比较脆弱，梳理头发时不要用力。轻轻顺下来即可。还有，高温对头发正常生长也是有一定损害的，所以，平时尽可能减少烫头发的次数。

压力也能导致头发的脱落，甚至诱发一些身体上的疾病。因此，要学会合理释放压力，释放不良情绪，平时加强身体锻炼。

吸烟会影响头发的正常生长。饮酒时会使头皮发热和产生湿气，从而会引发脱发，所以在日常生活中最好不要过量饮酒。

每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按。